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PROGRESSIVE MUSKEL-RELAXATION
- 45 Min.45 Minuten
- 50 Euro€ 50
Beschreibung
Die Methode der Progressiven Muskelentspannung wurde vom amerikanischen Arzt Edmund Jacobsen entwickelt. Über die abwechselnde Spannung und Entspannung einzelner Muskelgruppen kann ein vertieftes Ruhegefühl erreicht werden. Die damit einhergehende Muskelentspannung wirkt sich wohltuend auf Körper und Geist aus.
Kontaktangaben
linda.benkoe@gmail.com
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